Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:02
5:02
137
00:05:02
1,00 km
2
1,00 km
4:57
4:57
131
00:10:00
2,00 km
3
1,00 km
4:54
4:54
127
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
130
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
127
00:24:48
5,00 km
6
1,00 km
5:10
5:10
127
00:29:57
6,00 km
7
1,00 km
5:15
5:15
128
00:35:13
7,00 km
8
0,57 km
2:58
5:14
130
00:38:10
7,57 km
9
0,00 km
0:01
5:38
129
00:38:11
7,57 km
10
0,00 km
0:01
6:47
129
00:38:13
7,57 km
11
0,01 km
0:02
4:55
129
00:38:14
7,58 km
12
1,00 km
5:21
5:21
130
00:43:36
8,58 km
13
0,53 km
3:33
6:41
127
00:47:09
9,11 km
16 juli 2017 - 20:08
Gruset t o r
Löpning - Distans
Försökte hålla lite högre tempo det blev väl inget vidare
9,11
km
Distans
47:08
Tid
5:10
min/km
Snitt
129
Snittpuls
169
Maxpuls
Nike Pegasus 33
Total distans: 592 km
annons