Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
149
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
144
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
138
00:14:39
3,00 km
4
1,00 km
5:02
5:02
139
00:19:42
4,00 km
5
1,00 km
5:05
5:05
139
00:24:47
5,00 km
6
1,00 km
5:07
5:07
138
00:29:54
6,00 km
7
1,00 km
5:05
5:05
141
00:34:59
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
142
00:39:57
8,00 km
9
1,00 km
5:03
5:03
144
00:45:00
9,00 km
10
1,00 km
4:53
4:53
143
00:49:53
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
144
00:54:50
11,00 km
12
1,00 km
5:01
5:01
141
00:59:52
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
142
01:04:52
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
141
01:09:50
14,00 km
15
1,00 km
5:02
5:02
144
01:14:51
15,00 km
16
0,59 km
2:57
4:57
151
01:17:48
15,59 km
19 juli 2017 - 07:58
Distans 5.00"/k
Löpning - Distans
Kändes bättre i kroppen idag med lägre puls.
15,59
km
Distans
1:17:48
Tid
4:59
min/km
Snitt
142
Snittpuls
166
Maxpuls
174
Kadens
Saucony Kinvara 7...
Total distans: 1980 km
annons