Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
115
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:19
5:19
121
00:11:10
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
127
00:16:21
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
132
00:21:29
4,00 km
5
1,00 km
4:51
4:51
130
00:26:20
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
136
00:31:25
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
135
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
4:58
4:58
137
00:41:18
8,00 km
9
1,00 km
4:52
4:52
134
00:46:10
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
135
00:51:10
10,00 km
11
1,00 km
4:58
4:58
136
00:56:08
11,00 km
12
1,00 km
5:04
5:04
139
01:01:12
12,00 km
13
1,00 km
5:09
5:09
139
01:06:21
13,00 km
14
1,00 km
5:00
5:00
140
01:11:21
14,00 km
15
1,00 km
4:43
4:43
139
01:16:04
15,00 km
16
1,00 km
4:54
4:54
135
01:20:58
16,00 km
17
1,00 km
5:15
5:15
134
01:26:13
17,00 km
18
1,00 km
5:16
5:16
130
01:31:29
18,00 km
19
1,00 km
5:20
5:20
133
01:36:49
19,00 km
20
1,00 km
5:22
5:22
131
01:42:11
20,00 km
21
1,00 km
5:12
5:12
134
01:47:24
21,00 km
22
1,00 km
4:56
4:56
136
01:52:19
22,00 km
23
1,00 km
5:05
5:05
139
01:57:24
23,00 km
24
1,00 km
5:14
5:14
137
02:02:38
24,00 km
25
1,00 km
5:16
5:16
135
02:07:54
25,00 km
26
0,19 km
1:05
5:47
140
02:08:59
25,19 km
23 juli 2017 - 08:02
Småvägarna runt Björnome - Säva och Husby
Löpning - Distans
Bra pass men gick tom på energi mot slutet.
25,19
km
Distans
2:08:59
Tid
5:07
min/km
Snitt
133
Snittpuls
146
Maxpuls
annons