Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:57
6:57
151
00:06:57
1,00 km
2
1,00 km
14:02
14:02
153
00:20:58
2,00 km
3
1,00 km
12:10
12:10
154
00:33:08
3,00 km
4
1,00 km
7:07
7:07
160
00:40:15
4,00 km
5
1,00 km
8:39
8:39
156
00:48:54
5,00 km
6
1,00 km
8:05
8:05
160
00:56:59
6,00 km
7
0,93 km
5:41
6:06
160
01:02:40
6,93 km
24 juli 2017 - 19:02
Måndagspass med fokus på backar.
Löpning - Distans
Andreas hjälpte till att hitta fram till alla roliga backar, vi rundade sedan av med mys till stugan.
6,93
km
Distans
1:02:39
Tid
9:02
min/km
Snitt
156
Snittpuls
178
Maxpuls
134
Kadens
Inov 8 X-talon 22...
Total distans: 4135 km