Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:48
4:48
0
00:04:48
1,00 km
2
1,00 km
4:18
4:18
0
00:09:07
2,00 km
3
1,00 km
4:02
4:02
0
00:13:09
3,00 km
4
1,00 km
4:40
4:40
0
00:17:49
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
0
00:22:41
5,00 km
6
1,00 km
5:00
5:00
0
00:27:41
6,00 km
7
1,00 km
5:07
5:07
0
00:32:48
7,00 km
8
1,00 km
5:12
5:12
0
00:38:00
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
0
00:43:02
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
0
00:47:52
10,00 km
11
1,00 km
5:02
5:02
0
00:52:54
11,00 km
12
1,00 km
5:07
5:07
0
00:58:00
12,00 km
13
1,00 km
4:58
4:58
0
01:02:59
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
0
01:07:54
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
0
01:12:49
15,00 km
16
1,00 km
4:53
4:53
0
01:17:42
16,00 km
17
1,00 km
5:02
5:02
0
01:22:44
17,00 km
18
1,00 km
4:44
4:44
0
01:27:28
18,00 km
19
1,00 km
4:57
4:57
0
01:32:25
19,00 km
20
1,00 km
4:54
4:54
0
01:37:19
20,00 km
21
1,00 km
4:49
4:49
0
01:42:08
21,00 km
22
1,00 km
4:53
4:53
0
01:47:01
22,00 km
23
1,00 km
5:00
5:00
0
01:52:02
23,00 km
24
1,00 km
4:51
4:51
0
01:56:53
24,00 km
25
1,00 km
4:46
4:46
0
02:01:38
25,00 km
26
1,00 km
4:38
4:38
0
02:06:17
26,00 km
27
1,00 km
4:14
4:14
0
02:10:30
27,00 km
28
1,00 km
4:03
4:03
0
02:14:34
28,00 km
29
0,82 km
3:11
3:53
0
02:17:45
28,82 km
29 juli 2017 - 08:43
Motala långpass
Löpning - Långpass
Lugnt och fint pass med ett gott Motalagäng, Fredrik, Andreas och Janne.
28,82
km
Distans
2:17:45
Tid
4:47
min/km
Snitt
172
Kadens
annons