Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
32:32
6:30
0
00:32:32
5,00 km
2
5,00 km
34:47
6:57
0
01:07:19
10,00 km
3
5,00 km
32:18
6:28
0
01:39:36
15,00 km
4
5,00 km
33:35
6:43
0
02:13:12
20,00 km
5
5,00 km
35:27
7:05
0
02:48:39
25,00 km
6
5,00 km
38:33
7:43
0
03:27:12
30,00 km
7
5,00 km
38:12
7:38
0
04:05:23
35,00 km
8
5,00 km
39:18
7:52
0
04:44:41
40,00 km
9
5,00 km
43:51
8:46
0
05:28:33
45,00 km
10
5,00 km
41:37
8:19
0
06:10:10
50,00 km
11
2,75 km
24:18
8:51
0
06:34:28
52,75 km
30 juli 2017 - 09:30
GAX UE Danska sidan
Löpning - Distans
Ny rekning å danska sidan av Gax UE banan. Hade alldeles för lite energi 5 gels så jag var tämligen tom och hade varit det ganska länge när jag kom till Kastrup. Annars en fin runda.
52,75
km
Distans
6:34:28
Tid
7:29
min/km
Snitt
160
Kadens
Hoka Bondi 5
Total distans: 833 km
annons