Snabbdistans. 10km@3:50. Kransmossen.
Löpning - Distans
Halvmaratempo var planen, alltså runt 3:52-3:55min/km ??
Känslan var dock god idag så det råkade bli lite fortare.
Tror nog inte att jag kan hålla det här tempot i 21 km, då ligger jag nog snarare på 3:55.
Kul också att jag sprang fortare än på Kretsloppet för en vecka sen..
