Mila Leirsund
Löpning - Långpass
Løp ca 5 km og snudde. Har ikke blitt bra i lysken. Har gått på tabelett kur, og opphold i løpingen fra november. Det blir no en kortison sprøyte på meg til uka.
Sprang i jogge sko, men det var litt glatt noen plasser. Kunne løpt i piggskoene.
Det var null grader og fint vær :)
