Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:41
4:41
134
00:04:41
1,00 km
2
1,00 km
4:48
4:48
141
00:09:28
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
144
00:14:28
3,00 km
4
1,00 km
5:15
5:15
143
00:19:43
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
144
00:25:07
5,00 km
6
0,43 km
2:17
5:15
144
00:27:24
5,43 km
21 september 2010 - 19:39
Ramlösa runt (5,52 km)
Löpning - Distans
Nu börjar det bli mörkt tidigare också. Det känns som om det kommer att bli svårt att hålla löpvolymen uppe i vinter. Det beövs någon morot. Får väl hitta något lopp i vinter att anmäla mig till.
5,43
km
Distans
27:24
Tid
5:03
min/km
Snitt
141
Snittpuls
151
Maxpuls
Nike Air Pegasus
Total distans: 1225 km
annons
