Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
7:17
7:17
00:13:08
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
00:18:57
3,00 km
4
1,00 km
7:10
7:10
00:26:08
4,00 km
5
1,00 km
7:01
7:01
00:33:09
5,00 km
6
1,00 km
4:03
4:03
00:37:12
6,00 km
7
1,00 km
3:16
3:16
00:40:28
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
00:44:29
8,00 km
9
1,00 km
4:17
4:17
00:48:46
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
00:53:43
10,00 km
11
0,11 km
0:42
6:23
00:54:25
10,11 km
5 februari 2013 - 21:05
Kveldstur på ski
Längdåkning - Distans
Ble ikke så mye ski forrige uke, kun 1 økt. Denne uka blir det 2.
Kan ikke bli så mye bedre forhold enn i kveld. Valgte likevel å gå en kort tur for å spare meg litt til morgendagens økt på Sats.
10,11
km
Distans
54:25
Tid
5:23
min/km
Snitt
annons
