Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:40
7:40
0
00:07:40
1,00 km
2
0,93 km
7:25
8:00
0
00:15:06
1,93 km
3
0,61 km
3:59
6:35
0
00:19:05
2,53 km
4
0,77 km
7:10
9:17
0
00:26:15
3,30 km
5
0,08 km
0:44
9:38
0
00:26:59
3,38 km
6
0,42 km
2:59
7:06
0
00:29:58
3,80 km
7
0,96 km
7:01
7:18
0
00:36:59
4,76 km
8
0,21 km
1:38
7:48
0
00:38:37
4,97 km
9
0,60 km
4:34
7:36
0
00:43:10
5,57 km
10
0,25 km
3:00
11:47
0
00:46:10
5,83 km
11
0,79 km
5:24
6:52
0
00:51:34
6,61 km
12
0,40 km
3:04
7:45
0
00:54:38
7,01 km
13
0,15 km
1:08
7:32
0
00:55:46
7,16 km
14
0,79 km
4:37
5:52
0
01:00:24
7,95 km
9 augusti 2017 - 16:42
Veckans bana Törnskogen
Löpning - Orientering
4.6 km på 47 min. Utan kompass. Sprang 6,2 km.
7,95
km
Distans
1:00:23
Tid
7:36
min/km
Snitt
136
Kadens
annons