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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:53	5:56	151	00:11:53	2,00 km
2	0,02 km	0:24	23:28	157	00:12:17	2,02 km
3	0,08 km	0:22	4:35	151	00:12:39	2,10 km
4	0,08 km	0:44	9:10	144	00:13:23	2,18 km
5	0,08 km	0:19	3:57	142	00:13:42	2,26 km
6	0,08 km	0:45	9:22	141	00:14:27	2,34 km
7	0,08 km	0:21	4:22	139	00:14:48	2,42 km
8	0,08 km	0:52	10:50	138	00:15:40	2,50 km
9	0,96 km	4:58	5:10	164	00:20:38	3,46 km
10	0,05 km	1:58	39:41	143	00:22:36	3,51 km
11	0,97 km	4:59	5:10	160	00:27:35	4,47 km
12	0,06 km	1:51	28:53	141	00:29:26	4,54 km
13	0,96 km	4:55	5:08	164	00:34:21	5,50 km
14	0,04 km	2:00	44:32	145	00:36:21	5,54 km
15	0,61 km	2:53	4:45	161	00:39:14	6,15 km
16	0,08 km	1:13	14:53	145	00:40:27	6,23 km
17	2,00 km	11:32	5:46	159	00:51:59	8,23 km

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