Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
153
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:13
6:13
160
00:12:16
2,00 km
3
1,00 km
6:17
6:17
160
00:18:33
3,00 km
4
1,00 km
6:01
6:01
160
00:24:34
4,00 km
5
1,00 km
6:13
6:13
161
00:30:47
5,00 km
6
1,00 km
6:21
6:21
160
00:37:08
6,00 km
7
1,00 km
6:12
6:12
158
00:43:20
7,00 km
8
1,00 km
6:22
6:22
161
00:49:41
8,00 km
9
1,00 km
6:15
6:15
162
00:55:56
9,00 km
10
1,00 km
6:18
6:18
163
01:02:14
10,00 km
11
1,00 km
6:17
6:17
162
01:08:31
11,00 km
12
1,00 km
6:16
6:16
159
01:14:46
12,00 km
13
0,19 km
1:15
6:41
160
01:16:01
12,19 km
10 mars 2013 - 13:54
Kolartorp, Vega, Söderby, Biltema, Handen
Löpning - Distans
Soligt, men kallt... å riktigt halt på sina ställen.
Löpningen kändes ganska lätt, pulsen var relativt låg.
12,19
km
Distans
1:16:01
Tid
6:14
min/km
Snitt
160
Snittpuls
169
Maxpuls
annons
