Fartlek på Galgberget

2k uppjogg, därefter spontana fartökningar på sisådär 200-400m åt gången. Nerjogg ca 3k.

Lite stel känsla i utsidan av höger vad. Känns bra när jag springer nerför, men jag stumnar ganska fort när jag kommer upp i hastighet på platten. Tur då att jag inte ska springa så fort på lördag...