LSD med 6x60s fartökn.
Löpning - Distans
Anpassade fartökningarna till lämpliga partier av rundan.
Kändes rätt bra, men svårt med fartkänslan i sprintarna. Tänkte kring 3:30, men det blev väldigt stor spread mellan snabbaste och långsammaste (3:21-3:43).
Misstänker att klockan inte är helt pålitlig...