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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	00:11:01	2,00 km
3	1,00 km	5:32	5:32	00:16:32	3,00 km
4	1,00 km	5:53	5:53	00:22:25	4,00 km
5	1,00 km	5:35	5:35	00:28:00	5,00 km
6	1,00 km	5:09	5:09	00:33:09	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	00:38:50	7,00 km
8	1,00 km	5:56	5:56	00:44:46	8,00 km
9	0,26 km	1:24	5:24	00:46:10	8,26 km
10	1,00 km	4:23	4:23	00:50:34	9,26 km
11	1,00 km	4:25	4:25	00:54:58	10,26 km
12	0,96 km	4:15	4:25	00:59:13	11,22 km

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