Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
173
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:26
5:26
172
00:10:37
2,00 km
3
1,00 km
5:21
5:21
160
00:15:58
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
159
00:21:46
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
164
00:27:10
5,00 km
6
1,00 km
5:16
5:16
173
00:32:25
6,00 km
7
1,00 km
5:14
5:14
173
00:37:40
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
171
00:42:58
8,00 km
9
1,00 km
5:11
5:11
177
00:48:09
9,00 km
10
0,04 km
0:15
6:13
180
00:48:25
9,04 km
15 mars 2013 - 16:37
Prins Bertil
Löpning - Distans
Halvjobbigt distanspass, tog lång tid för benen att sluta kännas som stockar. Lite för hög medelpuls för det här tempot också, är kanske inte helt hundra.
9,04
km
Distans
48:25
Tid
5:21
min/km
Snitt
169
Snittpuls
208
Maxpuls
Asics DS Trainer 17
Total distans: 852 km
annons
