GPS-pass | 8:an med uppvärmning (11,98 km)

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,65 km	8:25	5:06	126	00:08:25	1,65 km
2	7,82 km	36:38	4:41	152	00:45:03	9,47 km
3	1,01 km	6:14	6:11	147	00:51:17	10,48 km

annons