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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,00 km	11:23	5:42	153	00:11:23	2,00 km
2	0,01 km	0:06	8:10	162	00:11:29	2,01 km
3	0,06 km	0:16	4:27	162	00:11:45	2,07 km
4	0,06 km	0:37	10:17	156	00:12:22	2,13 km
5	0,06 km	0:15	4:10	150	00:12:37	2,19 km
6	0,06 km	0:33	9:10	151	00:13:10	2,25 km
7	0,06 km	0:13	3:37	147	00:13:23	2,31 km
8	0,06 km	0:34	9:27	151	00:13:57	2,37 km
9	0,06 km	0:13	3:37	147	00:14:10	2,43 km
10	0,06 km	0:38	10:33	151	00:14:48	2,49 km
11	0,58 km	2:57	5:05	164	00:17:45	3,07 km
12	0,04 km	1:30	35:22	144	00:19:15	3,12 km
13	0,60 km	2:58	4:57	158	00:22:13	3,71 km
14	0,08 km	1:29	19:41	141	00:23:42	3,79 km
15	0,60 km	2:57	4:55	162	00:26:39	4,39 km
16	0,07 km	1:29	21:39	145	00:28:08	4,46 km
17	0,61 km	2:58	4:54	159	00:31:06	5,06 km
18	0,08 km	1:20	16:56	142	00:32:26	5,14 km
19	0,59 km	2:57	4:58	161	00:35:23	5,74 km
20	0,04 km	1:27	35:47	147	00:36:50	5,78 km
21	0,62 km	2:58	4:47	162	00:39:48	6,40 km
22	0,08 km	1:18	16:37	145	00:41:06	6,47 km
23	2,00 km	11:09	5:34	160	00:52:15	8,47 km

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