Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:35
5:35
00:05:35
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
00:11:05
2,00 km
3
1,00 km
5:28
5:28
00:16:33
3,00 km
4
1,00 km
5:21
5:21
00:21:54
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
00:27:18
5,00 km
6
1,00 km
5:22
5:22
00:32:40
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
00:38:16
7,00 km
8
1,00 km
5:19
5:19
00:43:35
8,00 km
9
1,00 km
5:29
5:29
00:49:04
9,00 km
10
1,00 km
5:22
5:22
00:54:25
10,00 km
11
1,00 km
5:24
5:24
00:59:49
11,00 km
12
1,00 km
5:26
5:26
01:05:15
12,00 km
13
1,00 km
5:41
5:41
01:10:55
13,00 km
14
1,00 km
5:21
5:21
01:16:17
14,00 km
15
1,00 km
5:34
5:34
01:21:51
15,00 km
16
1,00 km
6:35
6:35
01:28:26
16,00 km
17
1,00 km
5:22
5:22
01:33:48
17,00 km
18
1,00 km
5:49
5:49
01:39:37
18,00 km
19
1,00 km
5:54
5:54
01:45:31
19,00 km
20
1,00 km
5:29
5:29
01:51:00
20,00 km
21
1,00 km
4:54
4:54
01:55:54
21,00 km
22
0,01 km
0:05
5:38
01:55:58
21,01 km
9 augusti 2015 - 07:59
Älunda Ryningsv Kälbyholmsv Swerob
Löpning - Långpass
21,01
km
Distans
1:55:58
Tid
5:31
min/km
Snitt
Asics Gel-Convect...
Total distans: 1595 km
annons