Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:53
4:53
124
00:04:53
1,00 km
2
1,00 km
4:50
4:50
134
00:09:43
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
133
00:14:42
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
135
00:19:33
4,00 km
5
1,00 km
5:01
5:01
137
00:24:34
5,00 km
6
1,00 km
5:08
5:08
135
00:29:41
6,00 km
7
1,00 km
5:16
5:16
133
00:34:58
7,00 km
8
1,00 km
5:07
5:07
131
00:40:04
8,00 km
9
1,00 km
5:01
5:01
139
00:45:05
9,00 km
10
1,00 km
4:57
4:57
142
00:50:02
10,00 km
11
1,00 km
5:08
5:08
142
00:55:10
11,00 km
12
1,00 km
4:47
4:47
146
00:59:57
12,00 km
13
1,00 km
4:48
4:48
148
01:04:45
13,00 km
14
1,00 km
4:58
4:58
141
01:09:43
14,00 km
15
1,00 km
5:22
5:22
140
01:15:05
15,00 km
16
1,00 km
4:56
4:56
142
01:20:01
16,00 km
17
1,00 km
5:04
5:04
143
01:25:06
17,00 km
18
1,00 km
4:43
4:43
153
01:29:49
18,00 km
19
1,00 km
4:47
4:47
152
01:34:36
19,00 km
20
1,00 km
5:18
5:18
145
01:39:54
20,00 km
21
0,51 km
2:20
4:34
151
01:42:15
20,51 km
19 augusti 2017 - 11:02
Sprang lite
Löpning - Distans
Lugnt tempo
20,51
km
Distans
1:42:15
Tid
4:59
min/km
Snitt
Lunarglide 8
Total distans: 263 km
annons