Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:25
4:25
167
00:04:25
1,00 km
2
1,00 km
4:37
4:37
164
00:09:02
2,00 km
3
1,00 km
4:27
4:27
176
00:13:28
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
182
00:18:03
4,00 km
5
1,00 km
4:30
4:30
187
00:22:33
5,00 km
6
1,00 km
4:33
4:33
188
00:27:06
6,00 km
7
1,00 km
4:42
4:42
184
00:31:48
7,00 km
8
1,00 km
4:36
4:36
160
00:36:24
8,00 km
9
1,00 km
4:31
4:31
147
00:40:55
9,00 km
10
1,00 km
4:35
4:35
141
00:45:30
10,00 km
11
1,00 km
4:37
4:37
131
00:50:07
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
127
00:54:43
12,00 km
13
1,00 km
4:33
4:33
129
00:59:16
13,00 km
14
0,04 km
0:09
4:07
126
00:59:25
13,04 km
19 augusti 2017 - 07:32
Runt golfbana + 5
Löpning - Långdistans
Morgonrunda.
13,04
km
Distans
59:25
Tid
4:33
min/km
Snitt
160
Snittpuls
210
Maxpuls
Hoka One One Clif...
Total distans: 2014 km
annons