Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:30
5:30
110
00:05:30
1,00 km
2
1,00 km
5:54
5:54
110
00:11:23
2,00 km
3
1,00 km
5:43
5:44
111
00:17:06
3,00 km
29 november 2011 - 17:11
Isaks & Kristians lilla Västra-runda
Löpning - Fartlek
Lite fartlek med Isak. Han är riktigt snabb på korta distanser.
3
km
Distans
17:06
Tid
5:42
min/km
Snitt
110
Snittpuls
135
Maxpuls
Nike Lunarglide+ 3
Total distans: 1040 km
annons
