GPS-pass | Backintervall

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	3,45 km	16:06	4:40	155	00:16:06	3,45 km
2	0,20 km	1:07	5:28	165	00:17:13	3,65 km
3	0,20 km	1:01	5:14	167	00:18:14	3,84 km
4	0,20 km	0:59	4:53	169	00:19:13	4,05 km
5	0,20 km	1:00	5:05	170	00:20:13	4,24 km
6	0,21 km	1:02	4:58	171	00:21:15	4,45 km
7	0,20 km	1:08	5:34	171	00:22:23	4,65 km
8	0,20 km	0:59	4:57	169	00:23:22	4,85 km
9	0,20 km	1:04	5:19	170	00:24:26	5,05 km
10	0,20 km	1:00	4:52	171	00:25:26	5,26 km
11	0,19 km	1:02	5:20	171	00:26:28	5,45 km
12	0,21 km	1:02	4:54	171	00:27:30	5,66 km
13	0,20 km	1:05	5:21	170	00:28:35	5,87 km
14	0,21 km	1:06	5:18	169	00:29:42	6,07 km
15	0,19 km	1:01	5:11	169	00:30:42	6,27 km
16	0,15 km	1:02	6:50	148	00:31:44	6,42 km
17	1,28 km	7:04	5:31	149	00:38:49	7,70 km

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