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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:07	6:07	0	00:06:07	1,00 km
2	1,00 km	6:19	6:19	0	00:12:26	2,00 km
3	1,00 km	6:24	6:24	0	00:18:50	3,00 km
4	1,00 km	6:28	6:28	0	00:25:18	4,00 km
5	1,00 km	6:11	6:11	0	00:31:28	5,00 km
6	0,02 km	0:09	7:20	0	00:31:38	5,02 km

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