GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:47	4:47	130	00:04:47	1,00 km
2	1,00 km	4:45	4:45	144	00:09:32	2,00 km
3	1,00 km	4:25	4:25	149	00:13:58	3,00 km
4	1,00 km	4:46	4:46	142	00:18:44	4,00 km
5	1,00 km	4:51	4:51	147	00:23:35	5,00 km
6	1,00 km	4:36	4:36	154	00:28:11	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	155	00:32:56	7,00 km
8	1,00 km	4:34	4:34	158	00:37:30	8,00 km
9	1,00 km	4:54	4:54	149	00:42:24	9,00 km
10	1,00 km	4:42	4:42	154	00:47:06	10,00 km
11	0,06 km	0:18	4:50	157	00:47:24	10,06 km

annons