Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:04
7:04
108
00:07:04
1,00 km
2
1,00 km
6:27
6:27
123
00:13:31
2,00 km
3
1,00 km
9:51
9:51
123
00:23:22
3,00 km
4
1,00 km
6:17
6:17
123
00:29:39
4,00 km
5
0,99 km
6:06
6:09
129
00:35:45
4,99 km
9 augusti 2015 - 19:37
Första Skikerundan
Rullskidor - Distans
Mycket teknikträning.
Skike:
https://www.youtube.com/watch?v=pUOuK2b6Nhk
4,99
km
Distans
35:45
Tid
7:10
min/km
Snitt
121
Snittpuls
139
Maxpuls
Skike v7 FIX CROSS
Total distans: 344 km
annons