Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
0
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
4:51
4:51
0
00:10:01
2,00 km
3
1,00 km
4:50
4:50
0
00:14:51
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
0
00:20:03
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
0
00:24:58
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
0
00:30:06
6,00 km
7
1,00 km
4:46
4:46
0
00:34:52
7,00 km
8
1,00 km
4:45
4:45
0
00:39:37
8,00 km
9
1,00 km
4:53
4:53
0
00:44:30
9,00 km
10
1,00 km
5:00
5:00
0
00:49:30
10,00 km
11
1,00 km
4:35
4:35
0
00:54:05
11,00 km
12
1,00 km
4:36
4:36
0
00:58:40
12,00 km
13
1,00 km
4:35
4:35
0
01:03:15
13,00 km
14
1,00 km
4:42
4:42
0
01:07:57
14,00 km
15
1,00 km
4:38
4:38
0
01:12:36
15,00 km
16
1,00 km
4:35
4:35
0
01:17:11
16,00 km
17
1,00 km
4:39
4:39
0
01:21:49
17,00 km
18
1,00 km
4:32
4:32
0
01:26:21
18,00 km
19
1,00 km
4:29
4:29
0
01:30:51
19,00 km
20
1,00 km
4:35
4:35
0
01:35:25
20,00 km
21
1,00 km
4:22
4:22
0
01:39:47
21,00 km
22
1,00 km
4:29
4:29
0
01:44:16
22,00 km
23
1,00 km
4:17
4:17
0
01:48:34
23,00 km
24
1,00 km
4:26
4:26
0
01:52:59
24,00 km
25
1,00 km
4:24
4:24
0
01:57:23
25,00 km
26
0,64 km
2:40
4:10
0
02:00:03
25,64 km
26 augusti 2017 - 09:23
Långpass Bromma t/r
Löpning - Långpass
Segt men lite gött på slutet.
25,64
km
Distans
2:00:03
Tid
4:41
min/km
Snitt
174
Kadens
annons