Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:58
4:58
121
00:04:58
1,00 km
2
1,00 km
4:42
4:42
88
00:09:40
2,00 km
3
1,00 km
4:45
4:45
111
00:14:25
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
127
00:19:36
4,00 km
5
1,00 km
4:52
4:52
138
00:24:28
5,00 km
6
1,00 km
4:44
4:44
138
00:29:12
6,00 km
7
1,00 km
5:02
5:02
146
00:34:13
7,00 km
8
1,00 km
4:52
4:52
144
00:39:05
8,00 km
9
1,00 km
4:45
4:45
141
00:43:50
9,00 km
10
1,00 km
4:50
4:50
143
00:48:41
10,00 km
11
1,00 km
4:54
4:54
142
00:53:34
11,00 km
12
1,00 km
4:51
4:51
142
00:58:25
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
144
01:03:12
13,00 km
14
1,00 km
4:55
4:55
136
01:08:07
14,00 km
15
1,00 km
4:47
4:47
140
01:12:55
15,00 km
16
1,00 km
4:52
4:52
142
01:17:47
16,00 km
17
1,00 km
4:52
4:52
146
01:22:40
17,00 km
18
1,00 km
4:47
4:47
144
01:27:26
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
148
01:32:22
19,00 km
20
1,00 km
4:52
4:52
153
01:37:14
20,00 km
21
0,01 km
0:02
3:58
170
01:37:16
20,01 km
26 augusti 2017 - 14:54
Ulvsunda Runt
Löpning - Långpass
Eftermiddagspass i fullt solsken. Ok fot om än känningar, sega ben.
20
km
Distans
1:37:16
Tid
4:52
min/km
Snitt
170
Kadens
annons