Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,15 km
6:39
5:48
158
00:06:39
1,15 km
2
1,00 km
5:08
5:08
162
00:11:48
2,15 km
3
0,09 km
1:00
11:15
135
00:12:48
2,24 km
4
1,00 km
5:13
5:13
157
00:18:00
3,24 km
5
0,11 km
1:00
9:24
144
00:19:00
3,34 km
6
1,00 km
5:02
5:02
158
00:24:02
4,34 km
7
0,08 km
1:00
12:16
152
00:25:02
4,43 km
8
1,00 km
5:12
5:12
153
00:30:15
5,43 km
9
0,08 km
1:00
12:30
149
00:31:15
5,51 km
10
1,00 km
5:08
5:08
162
00:36:23
6,51 km
11
0,09 km
1:00
10:42
148
00:37:23
6,60 km
12
1,00 km
5:09
5:09
165
00:42:32
7,60 km
13
0,07 km
1:00
13:23
154
00:43:32
7,67 km
14
0,60 km
3:45
6:15
149
00:47:17
8,27 km
29 april 2012 - 15:04
6x1000m 90s vila
Löpning - Tempo
8,27
km
Distans
47:17
Tid
5:43
min/km
Snitt
157
Snittpuls
180
Maxpuls
annons