Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:17
4:17
139
00:04:17
1,00 km
2
1,00 km
4:12
4:12
154
00:08:29
2,00 km
3
1,00 km
4:07
4:07
150
00:12:36
3,00 km
4
1,00 km
4:12
4:12
159
00:16:47
4,00 km
5
1,00 km
3:58
3:58
161
00:20:45
5,00 km
6
1,00 km
3:59
3:59
161
00:24:44
6,00 km
7
1,00 km
3:56
3:56
157
00:28:40
7,00 km
8
1,00 km
4:02
4:02
162
00:32:42
8,00 km
9
1,00 km
3:55
3:55
162
00:36:38
9,00 km
10
1,00 km
3:56
3:56
166
00:40:34
10,00 km
11
0,01 km
0:02
4:55
164
00:40:36
10,01 km
9 maj 2013 - 19:49
En kvällsmil
Löpning - Snabbdistans
10,01
km
Distans
40:36
Tid
4:03
min/km
Snitt
157
Snittpuls
169
Maxpuls
Saucony Kinvara 3
Total distans: 1164 km
annons