Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:24
4:24
128
00:04:24
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
133
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:09
4:09
131
00:12:53
3,00 km
4
1,00 km
4:22
4:21
130
00:17:14
4,00 km
5
1,00 km
4:16
4:16
131
00:21:31
5,00 km
6
1,00 km
4:25
4:25
136
00:25:56
6,00 km
7
1,00 km
4:20
4:19
133
00:30:15
7,00 km
8
1,00 km
4:22
4:23
137
00:34:38
8,00 km
28 augusti 2017 - 19:44
8 x 1000 m i gruset
Löpning - Gubbintervaller
Ganska hårt o ganska kontrollerat man vill ju alltid att det ska gå snabbare
8
km
Distans
34:37
Tid
4:20
min/km
Snitt
132
Snittpuls
149
Maxpuls
Nike Pegasus 33
Total distans: 592 km
annons