Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,70 km
3:27
4:54
0
00:03:27
0,70 km
2
1,00 km
4:38
4:38
0
00:08:05
1,70 km
3
0,21 km
1:30
7:12
0
00:09:35
1,91 km
4
1,00 km
4:26
4:26
0
00:14:01
2,91 km
5
0,24 km
1:30
6:17
0
00:15:31
3,15 km
6
1,00 km
4:47
4:47
0
00:20:19
4,15 km
7
0,24 km
1:30
6:17
0
00:21:49
4,39 km
8
1,00 km
4:54
4:54
0
00:26:42
5,39 km
9
0,22 km
1:30
6:43
0
00:28:12
5,61 km
10
1,00 km
4:51
4:51
0
00:33:03
6,61 km
11
0,27 km
1:30
5:39
0
00:34:33
6,88 km
12
0,07 km
0:23
5:14
0
00:34:55
6,95 km
29 augusti 2017 - 17:26
Rösjöspåret intervall
Löpning - Distans
5 x 1 km / 1.30 joggvila
6,95
km
Distans
34:55
Tid
5:01
min/km
Snitt
166
Kadens
Saucony Ride 9
Total distans: 879 km
annons