Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:49
4:49
150
00:04:49
1,00 km
2
1,00 km
4:53
4:53
162
00:09:42
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
169
00:14:54
3,00 km
4
1,00 km
4:51
4:51
162
00:19:45
4,00 km
5
1,00 km
5:19
5:19
166
00:25:04
5,00 km
6
1,00 km
5:32
5:32
168
00:30:36
6,00 km
7
1,00 km
5:06
5:06
166
00:35:42
7,00 km
8
1,00 km
5:10
5:10
170
00:40:53
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
166
00:46:01
9,00 km
10
1,00 km
4:52
4:52
169
00:50:54
10,00 km
11
1,00 km
5:04
5:04
172
00:55:58
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
174
01:01:10
12,00 km
13
1,00 km
5:06
5:06
171
01:06:16
13,00 km
14
1,00 km
5:06
5:06
173
01:11:23
14,00 km
15
1,00 km
4:55
4:55
164
01:16:18
15,00 km
16
1,00 km
4:32
4:32
171
01:20:50
16,00 km
17
0,54 km
2:42
5:01
176
01:23:32
16,54 km
2 september 2017 - 10:10
Ursvik 10+2,5 km + trp
Löpning - Terräng
Lyckades missa regnet med några minuter. Foten kändes ganska bra, trots allt. Skulle dock ge nästan vad som helst för att slippa vänstersvängar ett tag till.
16,54
km
Distans
1:23:31
Tid
5:03
min/km
Snitt
167
Snittpuls
179
Maxpuls
172
Kadens
Adidas Adizero Bo...
Total distans: 1526 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 7161 km
annons