Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:10	5:10	00:05:10	1,00 km
2	1,00 km	4:43	4:43	00:09:52	2,00 km
3	1,00 km	4:43	4:43	00:14:35	3,00 km
4	0,75 km	3:29	4:38	00:18:04	3,75 km

8 maj 2013 - 16:02

Uppvärmning

Löpning - Distans

3,75 km
Distans

18:04
Tid

4:49 min/km
Snitt

Asics Gel DS-Racer
Total distans: 410 km

annons

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2026 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg