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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:40	5:40	00:05:40	1,00 km
2	1,00 km	5:27	5:27	00:11:07	2,00 km
3	1,00 km	5:28	5:28	00:16:35	3,00 km
4	1,00 km	5:30	5:30	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:33	5:33	00:27:38	5,00 km
6	1,00 km	5:40	5:40	00:33:18	6,00 km
7	1,00 km	5:41	5:41	00:38:59	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	00:44:49	8,00 km
9	1,00 km	5:37	5:37	00:50:26	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	00:56:05	10,00 km
11	1,00 km	5:36	5:36	01:01:41	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	01:07:17	12,00 km
13	1,00 km	5:16	5:16	01:12:33	13,00 km
14	0,44 km	2:04	4:44	01:14:37	13,44 km

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