Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:07
5:07
130
00:05:07
1,00 km
2
1,00 km
5:55
5:55
148
00:11:03
2,00 km
3
1,00 km
5:19
5:19
154
00:16:22
3,00 km
4
1,00 km
5:33
5:33
154
00:21:55
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
158
00:27:09
5,00 km
6
1,00 km
5:50
5:50
161
00:32:59
6,00 km
7
0,64 km
3:16
5:08
159
00:36:15
6,64 km
14 september 2010 - 11:59
Gässlösa - Ridhuset
Löpning - Återhämtning
Ett lugnt pass inför Kretsloppet. Med Classe, Otto och Melander. Regnade gott.
6,64
km
Distans
36:15
Tid
5:28
min/km
Snitt
152
Snittpuls
172
Maxpuls
Asics GT-2150 Wid...
Total distans: 790 km
annons