Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:03
6:03
146
00:06:03
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
152
00:12:05
2,00 km
3
1,00 km
5:53
5:53
151
00:17:58
3,00 km
4
1,00 km
6:07
6:07
158
00:24:05
4,00 km
5
1,00 km
5:54
5:54
158
00:30:00
5,00 km
6
1,00 km
5:55
5:55
160
00:35:54
6,00 km
7
1,00 km
6:03
6:03
164
00:41:58
7,00 km
8
1,00 km
6:01
6:01
163
00:47:59
8,00 km
9
1,00 km
5:59
5:59
164
00:53:57
9,00 km
10
1,00 km
5:54
5:54
168
00:59:52
10,00 km
11
0,73 km
4:14
5:49
178
01:04:06
10,73 km
7 augusti 2013 - 19:11
bärolle,hässlehult, jämse, maxi
Löpning - Distans
22+soligt o vindstilla. helt ok i benen.
10,73
km
Distans
1:04:06
Tid
5:58
min/km
Snitt
160
Snittpuls
182
Maxpuls
Saucony Mirage3
Total distans: 635 km
annons