Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:49
5:49
158
00:05:49
1,00 km
2
1,00 km
4:45
4:45
168
00:10:34
2,00 km
3
1,00 km
4:52
4:52
171
00:15:26
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
177
00:20:09
4,00 km
5
1,00 km
4:59
4:59
171
00:25:08
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
182
00:29:50
6,00 km
7
1,00 km
4:32
4:32
178
00:34:22
7,00 km
8
1,00 km
4:48
4:48
174
00:39:09
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
178
00:43:57
9,00 km
10
0,38 km
2:06
5:30
157
00:46:03
9,38 km
7 september 2014 - 17:13
Två sjöar
Löpning - Distans
Foten ok efter stukning, men kanske inte ska fuska så mycket med rehaben denna gången. Ny klocka!
9,38
km
Distans
46:03
Tid
4:55
min/km
Snitt
172
Snittpuls
192
Maxpuls
annons