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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:26	6:26	137	00:06:26	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	144	00:12:52	2,00 km
3	1,00 km	5:47	5:47	158	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:19	6:19	164	00:24:59	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	167	00:30:53	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	167	00:37:15	6,00 km
7	1,00 km	5:49	5:49	165	00:43:04	7,00 km
8	0,28 km	1:34	5:35	169	00:44:38	7,28 km

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