GPS-pass | Långpass i torup

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	143	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:26	6:26	153	00:12:22	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	156	00:18:25	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	157	00:24:21	4,00 km
5	1,00 km	5:47	5:47	158	00:30:08	5,00 km
6	1,00 km	5:27	5:27	160	00:35:35	6,00 km
7	1,00 km	5:39	5:39	157	00:41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:30	5:30	158	00:46:43	8,00 km
9	1,00 km	5:35	5:35	158	00:52:18	9,00 km
10	1,00 km	6:44	6:44	152	00:59:02	10,00 km
11	1,00 km	5:40	5:40	156	01:04:42	11,00 km
12	1,00 km	5:36	5:36	157	01:10:17	12,00 km
13	1,00 km	6:30	6:30	153	01:16:47	13,00 km
14	1,00 km	5:31	5:31	158	01:22:18	14,00 km
15	1,00 km	5:37	5:37	158	01:27:55	15,00 km
16	1,00 km	5:30	5:30	158	01:33:25	16,00 km
17	1,00 km	5:44	5:44	155	01:39:09	17,00 km
18	1,00 km	5:49	5:49	155	01:44:59	18,00 km
19	1,00 km	5:49	5:49	155	01:50:48	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	154	01:56:11	20,00 km
21	1,00 km	5:39	5:39	152	02:01:50	21,00 km
22	1,00 km	5:36	5:36	155	02:07:26	22,00 km
23	1,00 km	5:40	5:40	154	02:13:07	23,00 km
24	1,00 km	5:30	5:30	153	02:18:37	24,00 km
25	1,00 km	5:40	5:40	152	02:24:17	25,00 km
26	1,00 km	5:45	5:45	154	02:30:02	26,00 km
27	1,00 km	6:39	6:39	147	02:36:41	27,00 km
28	1,00 km	6:54	6:54	151	02:43:35	28,00 km
29	1,00 km	6:22	6:22	151	02:49:57	29,00 km
30	0,69 km	4:29	6:32	147	02:54:26	29,69 km

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