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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:13	5:13	126	00:05:13	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	137	00:10:36	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	136	00:16:28	3,00 km
4	1,00 km	5:36	5:36	137	00:22:05	4,00 km
5	1,00 km	5:40	5:40	138	00:27:44	5,00 km
6	0,04 km	0:14	6:00	139	00:27:58	5,04 km