Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:51
5:51
116
00:05:51
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
117
00:11:21
2,00 km
3
1,00 km
5:30
5:30
120
00:16:51
3,00 km
4
1,00 km
5:38
5:38
123
00:22:29
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
117
00:27:56
5,00 km
6
1,00 km
5:26
5:26
126
00:33:22
6,00 km
7
1,00 km
5:36
5:36
123
00:38:58
7,00 km
8
1,00 km
5:33
5:33
121
00:44:31
8,00 km
9
1,00 km
5:38
5:38
121
00:50:08
9,00 km
10
1,00 km
5:25
5:25
122
00:55:33
10,00 km
11
1,00 km
5:27
5:27
125
01:01:00
11,00 km
12
0,41 km
2:15
5:25
127
01:03:15
11,41 km
10 september 2017 - 16:17
Säva och banvallen
Löpning - Distans
Lite seg efter gårdagen men inga krämpor.
11,41
km
Distans
1:03:14
Tid
5:33
min/km
Snitt
121
Snittpuls
136
Maxpuls
162
Kadens
annons