Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:21
6:21
141
00:06:21
1,00 km
2
1,00 km
6:11
6:11
143
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
6:24
6:24
151
00:18:56
3,00 km
4
1,00 km
6:18
6:18
149
00:25:14
4,00 km
5
1,00 km
6:20
6:20
161
00:31:34
5,00 km
6
1,00 km
6:25
6:25
171
00:37:59
6,00 km
7
1,00 km
6:39
6:39
171
00:44:37
7,00 km
8
1,00 km
6:02
6:02
168
00:50:39
8,00 km
9
1,00 km
6:22
6:22
171
00:57:01
9,00 km
10
1,00 km
6:14
6:14
170
01:03:16
10,00 km
11
1,00 km
5:55
5:55
173
01:09:10
11,00 km
12
0,61 km
3:39
5:56
173
01:12:49
11,61 km
11 september 2017 - 08:14
Lugn löprunda
Löpning - Distans
Lugn runda i Velamsundsskogen eft halvmaran. Lite stel & ont i benen
11,61
km
Distans
1:12:48
Tid
6:16
min/km
Snitt
161
Snittpuls
179
Maxpuls
170
Kadens
Brooks Adrenaline...
Total distans: 766 km
annons