Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
9:50
9:50
0
00:09:50
1,00 km
2
1,00 km
9:11
9:11
0
00:19:01
2,00 km
3
1,00 km
9:10
9:10
0
00:28:12
3,00 km
4
1,00 km
10:09
10:09
0
00:38:21
4,00 km
5
1,00 km
7:31
7:31
0
00:45:51
5,00 km
6
1,00 km
6:40
6:40
0
00:52:31
6,00 km
7
1,00 km
7:07
7:07
0
00:59:38
7,00 km
8
1,00 km
6:49
6:49
0
01:06:28
8,00 km
9
1,00 km
6:44
6:44
0
01:13:12
9,00 km
10
1,00 km
6:47
6:47
0
01:19:58
10,00 km
11
1,00 km
6:42
6:42
0
01:26:41
11,00 km
12
1,00 km
8:39
8:39
0
01:35:20
12,00 km
13
1,00 km
7:31
7:31
0
01:42:52
13,00 km
14
1,00 km
7:19
7:19
0
01:50:11
14,00 km
15
1,00 km
7:47
7:47
0
01:57:58
15,00 km
16
1,00 km
8:08
8:08
0
02:06:06
16,00 km
17
0,20 km
2:19
11:43
0
02:08:26
16,20 km
12 september 2017 - 15:44
Hittade hem
Löpning - Distans
Slog följe med Olle på den oerhört logiska sträckan Alingsås - Fribo. Lugn löpning varierat med promenadsträckor. Ingen direkt smärtkänning på Olle och vi hoppas det vänder nu även det bara var 16 km.
16,2
km
Distans
2:08:25
Tid
7:56
min/km
Snitt
144
Kadens
annons
