Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:08
6:08
122
00:06:08
1,00 km
2
1,00 km
6:24
6:24
125
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
6:18
6:18
131
00:18:50
3,00 km
4
1,00 km
6:50
6:50
128
00:25:40
4,00 km
5
0,75 km
6:00
8:02
124
00:31:40
4,75 km
13 september 2017 - 15:56
Början på BRR
Löpning - Distans
Liten kort löpning efter jobbet. Väntade ut värsta regnskurarna men fick ändå lite regn på tillbakavägen.
Halsonda var under kontroll och benen kändes ok.
4,75
km
Distans
31:39
Tid
6:40
min/km
Snitt
126
Snittpuls
140
Maxpuls
150
Kadens
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 1072 km
annons
