GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	1:35	37,89	124	00:01:35	1,00 km
2	1,00 km	1:47	33,64	140	00:03:22	2,00 km
3	1,00 km	1:44	34,62	149	00:05:06	3,00 km
4	1,00 km	1:38	36,73	154	00:06:44	4,00 km
5	1,00 km	1:37	37,11	153	00:08:21	5,00 km
6	1,00 km	1:38	36,73	153	00:09:59	6,00 km
7	1,00 km	1:38	36,73	155	00:11:37	7,00 km
8	1,00 km	1:40	36,00	151	00:13:17	8,00 km
9	1,00 km	1:41	35,64	153	00:14:59	9,00 km
10	1,00 km	1:44	34,62	151	00:16:43	10,00 km
11	1,00 km	1:47	33,64	150	00:18:29	11,00 km
12	1,00 km	1:42	35,29	150	00:20:11	12,00 km
13	1,00 km	1:40	36,00	152	00:21:51	13,00 km
14	1,00 km	1:43	34,95	149	00:23:34	14,00 km
15	1,00 km	1:56	31,03	148	00:25:30	15,00 km
16	1,00 km	2:43	22,09	148	00:28:13	16,00 km
17	1,00 km	3:05	19,46	156	00:31:19	17,00 km
18	1,00 km	1:38	36,73	150	00:32:57	18,00 km
19	1,00 km	1:23	43,37	156	00:34:20	19,00 km
20	1,00 km	1:25	42,35	159	00:35:45	20,00 km
21	1,00 km	1:22	43,90	153	00:37:07	21,00 km
22	1,00 km	2:05	28,80	150	00:39:13	22,00 km
23	1,00 km	1:38	36,73	148	00:40:51	23,00 km
24	1,00 km	1:50	32,73	149	00:42:40	24,00 km
25	1,00 km	1:40	36,00	151	00:44:20	25,00 km
26	1,00 km	1:30	40,00	150	00:45:50	26,00 km
27	1,00 km	1:31	39,56	156	00:47:22	27,00 km
28	1,00 km	1:25	42,35	166	00:48:47	28,00 km
29	1,00 km	1:32	39,13	166	00:50:19	29,00 km
30	1,00 km	2:04	29,03	155	00:52:23	30,00 km
31	0,71 km	1:36	26,87	151	00:53:59	30,71 km

annons