GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	0,30 km	0:59	3:17	148	00:00:59	0,30 km
2	0,05 km	1:00	21:43	143	00:01:59	0,35 km
3	0,30 km	0:57	3:10	155	00:02:56	0,65 km
4	0,06 km	1:00	17:02	150	00:03:56	0,70 km
5	0,30 km	0:55	3:05	156	00:04:52	1,00 km
6	0,04 km	1:00	24:40	154	00:05:52	1,05 km
7	0,30 km	1:01	3:22	154	00:06:52	1,35 km
8	0,06 km	1:00	17:27	149	00:07:52	1,40 km
9	0,30 km	0:58	3:13	156	00:08:50	1,70 km
10	0,05 km	1:00	18:48	150	00:09:50	1,76 km
11	0,30 km	1:01	3:22	155	00:10:51	2,06 km
12	0,05 km	1:00	19:22	153	00:11:51	2,11 km
13	0,30 km	0:59	3:16	157	00:12:49	2,41 km
14	0,04 km	1:00	23:09	152	00:13:49	2,45 km
15	0,30 km	1:00	3:20	159	00:14:49	2,75 km
16	0,05 km	1:00	21:30	156	00:15:49	2,80 km
17	0,30 km	0:58	3:15	157	00:16:48	3,10 km
18	0,04 km	1:00	24:04	154	00:17:48	3,14 km
19	0,30 km	0:59	3:15	159	00:18:46	3,44 km
20	0,05 km	1:00	19:50	157	00:19:46	3,49 km
21	0,30 km	0:58	3:13	160	00:20:44	3,79 km
22	0,04 km	1:00	24:57	158	00:21:44	3,83 km
23	0,30 km	0:58	3:15	161	00:22:43	4,13 km
24	0,05 km	1:00	20:33	162	00:23:43	4,18 km
25	0,30 km	0:57	3:09	161	00:24:40	4,48 km
26	0,05 km	1:00	18:26	164	00:25:40	4,53 km
27	0,30 km	0:57	3:09	160	00:26:36	4,83 km
28	0,07 km	1:00	14:12	162	00:27:36	4,90 km

annons