Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:15
6:15
152
00:06:15
1,00 km
2
1,00 km
4:16
4:16
164
00:10:32
2,00 km
3
1,00 km
6:21
6:21
169
00:16:53
3,00 km
4
1,00 km
6:57
6:57
174
00:23:50
4,00 km
5
0,85 km
5:19
6:14
172
00:29:09
4,85 km
18 september 2017 - 20:02
Liljeholmen/Aspudden runt
Löpning - Distans
Korrigerat för GPS-fel i Liljeholmen. 11• duggregn.
4,6
km
Distans
29:09
Tid
6:20
min/km
Snitt
166
Snittpuls
178
Maxpuls
152
Kadens
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 294 km
annons