Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:54
4:54
00:04:54
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:59
4:59
00:14:40
3,00 km
4
1,00 km
4:59
4:59
00:19:39
4,00 km
5
1,00 km
4:55
4:55
00:24:34
5,00 km
6
1,00 km
4:55
4:55
00:29:28
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
00:34:41
7,00 km
8
1,00 km
4:55
4:55
00:39:36
8,00 km
9
1,00 km
4:47
4:47
00:44:24
9,00 km
10
1,00 km
4:44
4:44
00:49:07
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
00:54:00
11,00 km
12
1,00 km
4:45
4:45
00:58:45
12,00 km
13
1,00 km
4:47
4:47
01:03:32
13,00 km
14
1,00 km
4:43
4:43
01:08:16
14,00 km
15
0,18 km
0:51
4:43
01:09:07
14,18 km
25 februari 2015 - 10:57
Lunch- och slaskpass
Löpning - Distans
Slasket stänkte långt upp på låren och i Flängan var det glans-is under slasket.
14,18
km
Distans
1:09:07
Tid
4:52
min/km
Snitt
Vibram Fivefinger...
Total distans: 901 km
annons